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【心理健康月】放下心底的包袱 继续前行——“树洞”
来源: 发布时间:2018-08-01 浏览次数:

文新社讯 “千千万万遍侧耳倾听,只为你。”外语学部心理健康协会于心理健康月期间推出“树洞”微信公众号。为学生心理咨询提供了一个较为隐私的平台,旨在促进学生养成正确的心理健康观念,培养学生健全的心理素质。

“树洞”作为一个心理咨询公众号,为学生提出的心理问题进行解答和帮助,而且不会泄露个人隐私。同时定期发布有助于大学生心理健康的文章,例如“大学里,投资自己胜过投资爱情”“别自私了,多考虑下别人感受——寝室人际关系”等。据了解,目前已有200余人关注了此微信号,学生们主要从人际交往和感情方面提出问题,“树洞”则给出了相应的建议和解决措施。此外,心协会根据情况选出典型问题,发布相关解决措施或公开讨论,集思广益。

外语学部辅导员刘丽是“树洞”的负责人。她认为相比面对面交流,这样的方式更容易被学生接受,也有利于心理辅导。“我希望通过比较新颖的方式,吸引学生,让他们主动提出问题,真正的敞开心扉,从而真正的帮助到学生。就目前来看,效果还是不错的。”同时希望“树洞”可以不断传承下去,为今后外语学部学生心理健康方面提供经验。

学生们也对此非常感兴趣,2014级日语专业刘戈说:“相比其他学部的活动来说,‘树洞’是一个长期的活动,而且更贴近我们学生。除了咨询问题,平时我们也会跟‘树洞’吐槽或者开玩笑之类的。”

以此同时,外语学部还开展了心理电影展播、心理主题班会、寝室调查、微视频展示等活动。通过各类活帮助诉学生正确认识自己,处理各种关系,提高学习效率以便更好地发挥学生的内在潜力,实现自身价值。