外语学部心理委员培训活动顺利开展

——提升心委沟通能力增强学生心理素质

  新闻网讯(通讯员 欧阳鲍蕤 学生通讯员 徐妍添 )为提升心理委员的沟通能力，增强学生的心理素质，12月1日，由文华学院外语学部心理协会主办的心理委员培训活动于本立楼206圆满结束，本次活动持续一周。本次培训活动面向文华学院外语学部2023级各班级的心理委员。

  本次培训活动主要围绕着增强学生的心理素质与提升沟通能力的目的展开。活动伊始，心理协会会长引导心理委员们积极了解了增强学生心理素质的重要性。会长表示：从当前我国高校的普遍情况来看，多数大学生的心理状况是健康的，但是也有相当一部分大学生的心理健康状况不容乐观。根据一项以全国12.6万大学生为对象的调查显示，20.3%的人有明显的心理障碍。因此，作为班级心理委员以及学生干部，必须真正认识到这一问题并积极帮助同学们解决心理问题。通过会长讲解了一系列的案例和实践操作后，在场的心理委员们掌握了在日常生活中，如何帮助学生们调整心态、保持自信的技巧和要点。

  接下来，心理委员们学习了关于提升沟通技巧的专业知识要点。会长强调，这些知识要点包括倾听、表达、反馈以及最后的解决等环节。在此次活动中，通过模拟场景对话和角色扮演的形式，让各位学员们在实际心理场景中学会如何与同学们有效沟通，进而帮助同学们缓解心理压力、解决心理问题。

  在培训活动的过程中，外语学部心理协会的会长们亲自引导并鼓励各位心理委员们积极参与该活动的讨论与发言环节。心理委员们依次分享了自己的观点，得到了与会人员们的掌声。同时，为了增加本次培训活动的互动性和趣味性，该培训活动的主办方还设置了游戏环节和抽奖环节，使得心理委员们在轻松愉快的氛围中学习心理知识。

  在本次培训会的最后一天，心理委员们进行了一次有关如何增强心理素质与提升沟通技巧的实战演练。在心理情境模拟场景中，心理委员们运用了本次活动的所学知识来解决实际问题。通过本次实战演练，各位心理委员们更加深入的理解了增强心理素质与提升沟通技巧的重要性。

  经过为期一周的培训活动，心理委员们的心理素质和沟通能力得到了有效提升。他们表示，本次培训活动不仅帮助他们更好地适应了紧张的学习生活，还让他们学会了如何更好地与他人沟通与交流。同时，参与本次培训活动的心理委员们也纷纷表示了对本次活动主办方的感谢，他们认为本次培训活动为他们未来的学习和工作指引了方向并打下了坚实的基础。

  本次心理委员培训活动的圆满结束，离不开学校的大力支持、各位培训师的辛勤付出和所有参与者的积极参与与配合。希望通过本次培训活动，能够为提升心理委员沟通能力，增强学生心理素质做出积极的贡献。