（新闻网讯通讯员石蕾学生通讯员蔡晴）据2020年的大学生心理健康调查显示，大学生抑郁症发病率逐年攀升，因此开展认识抑郁症相关心理班会刻不容缓。2022年4月15日中午，外语学部英语专业2102班在多媒体2205教室开展了“你真的认识抑郁症吗？”主题心理班会，旨在加深同学们对抑郁症的了解，更好地辨识抑郁症，确保每位同学的心理健康。

心理班会伊始，心理委员蔡晴在大屏幕上向同学们展示了几幅抑郁症视角的图片，暗黑色的视角让同学们都喘不上气来。接着，蔡晴介绍了抑郁症临床表现以及心理状态自测的小游戏等，这些都让同学们更加注重自己的心理状态。此外，蔡晴还特别提示了与抑郁症患者相处的方法，希望能让抑郁症患者感觉到世界的温暖和同学的友善。

最后，心理委员蔡晴表示，“生活如逆旅，你我皆行人。人生的旅途可能有沮丧，有徘徊，也可能走得慢，但不能停下前进的脚步。坚信狂风骤雨之后，便是晴空万里；漫长黑夜之后，便是黎明白昼；寒风凛冽之后，便是春暖花开；满怀希望之后，便能拥有奇迹。纵使生活再艰辛，充满未知和挑战，但我们始终不放弃，就能拥抱更好的明天，就能到达心之所向之处。”至此，本次心理班会圆满结束。